Från tisdagen den 31 maj kommer vi köra igång sommarträningen.
Det innebär att våra andra pass tar uppehåll.
Välkommen att träna tisdagar och torsdagar kl. 18.00 - 19.30. Ok att träna i gi, ok att träna i andra träningskläder.
Vi kommer att köra sparring/kumite första 45 min - 1 h, sedan kör vi tabata intervaller. Viss teknikträning i kumitedelen.
Du får självklart köra annan träning då vi har tillgång till lilla dojon och gymmet. Du får självklart be att någon visar en kata som du kan träna på.
Ok att ta med en kompis.
Tonårsgruppen, junior- seniorgruppen.
Väl mött.