Grupp 1: Tisdagen den 30 augusti kl. 18.00 kör vi igång blå-, gul-, grön- och brunbältesgruppen knattar. Ni som graderade till blått ingår således i tisdagsgruppen.

Grupp 2: Lördagen den 3 september kl. 09.00 kör vi igång orangebältesgruppen (både med och utan streck). Du som var nybörjare i våras ingår således i denna grupp.

Grupp 3: Lördagen den 3 september kl. 10.05 kör vi igång nybörjarknattarna 8-12 år. Anmälan ska göras via https://www.ifskk.se/form/?ID=89035

Det finns tyvärr inte andra tider. Vi tar emot nya under september, dvs sista chansen är den 1 oktober. Sedan får du vänta till nästa termin.

Du som har graderat och inte kan träna tisdag eller lördag får förstås byta grupp. Det finns också möjlighet för dig som är minst 12 år att testa lördagsträningen kl. 11.10. Notera att denna träning är för junior/vuxna, dvs något tuffare.

Hör av dig om du är minst 12 år och vill träna i tonårsgruppen på tisdagar kl. 18.00-19.15.

Nu tar vi sommaruppehåll. Återstart i slutet av augusti 2022.

Du som är minst 12 år och vill testa att köra kumite, säck, fys och kondition är välkommen att träna med oss junior/ vuxna under sommarträningen. 

Varje tisdag och torsdag kl. 18.00 - 19.30 med start tisdagen den 31 maj.

Vi återkommer som senast i mitten av augusti om tider när vi kör igång. Ha koll på vår hemsida, fliken knattar.